Пролежни – это поверхностные язвы на коже, которые обычно развиваются на местах, где кости тесно прилегают к коже. Пролежни могут быть очень болезненными и могут привести к серьезным осложнениям, таким как инфекция и сепсис.
Причины пролежней
Пролежни развиваются, когда кожа теряет свою естественную защиту и давление на кожу не распределяется равномерно. Некоторые факторы, которые могут повысить риск развития пролежней, включают в себя:
- Ограниченная подвижность или полное отсутствие движения
- Ослабленный кровоток в коже
- Снижение чувствительности кожи
- Недостаточное питание и обезвоживание
- Повреждение кожи, вызванное трением или давлением
- Инфекции, которые могут повредить кожу и вызвать пролежни
Профилактика пролежней
Чтобы предотвратить развитие пролежней, необходимо соблюдать ряд мер предосторожности. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать пролежней:
- Регулярно меняйте положение тела. Если вы находитесь в постели или сидите в кресле в течение длительного времени, старайтесь менять положение тела каждые два часа. Это поможет снизить давление на кожу и уменьшить риск развития пролежней.
- Используйте специальные подушки и матрасы. Существуют специальные подушки и матрасы, которые помогают снизить давление на кожу и предотвратить развитие пролежней. Обратитесь к врачу или медицинскому специалисту, чтобы выбрать подходящий вам вариант.
- Следите за гигиеной кожи. Регулярно мойте кожу и сушите ее. Избегайте использования агрессивных мыла и лосьонов, которые могут повредить кожу.
- Питайтесь правильно и поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание и здоровый образ жизни помогут укрепить иммунную систему и предотвратить развитие инфекций.
Если у вас есть риск развития пролежней, обратитесь к врачу или медицинскому специалисту. Они могут помочь вам выбрать подходящие меры предосторожности и специальные устройства для профилактики пролежней.
